本网讯 12月1日，黄家湖医院主任医师许海应邀做客央视《生活圈——名医大家话健康》节目，讲解了睡眠与卵巢健康之间的密切关系，引发广泛关注。
在节目中，许海从中医理论出发，结合现代医学研究，系统阐述了睡眠与卵巢储备功能之间的内在机理。她表示，“肝血充盈、气血调和”是卵巢健康的基础，长期熬夜会导致肝血不足、胆气不舒，影响脾胃运化和气血生成，使卵巢长期处于“透支状态”。现代医学研究证明，睡眠质量与卵巢储备功能指标AMH密切相关，规律作息和优质睡眠有助于维持卵巢健康。
许海还推荐了药食同源的食材及食疗方，帮助女性在日常生活中调理卵巢功能。她强调，养护卵巢不应依赖单一补品，而应融入日常生活，尤其是要保证充足、高质量的睡眠。
据悉，许海长期致力于传播中医药养生知识，并积极投身于中医药文化的国际推广。在11月28日召开的第一届“一带一路全球医疗健康交流会议”上，她发表了题为《中西医协同的“中国方案”：在慢病防治与康复照护中的核心作用》的演讲，希望通过中西医协同的模式，为全球慢病防治与康复照护提供更人性化、更系统化的“中国方案”，此次演讲得到了与会专家和国际同行的广泛关注与好评。
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